About us IDEALの強み
ダイエットもボディメイクも全ては健康になるために。それが横浜市青葉区にある【IDEAL Personal Training Room（アイディアル）】が心がけていること。ご提供しているのは、完全予約制・プライベート空間でのパーソナルトレーニングです。
お客様の8割が女性で、年齢層は20代～60代と幅広い。主婦、経営者、医療従事者、美容師と職業もさまざまですが、ほとんどがパーソナルトレーニングやジムが未経験の方です。運動に自信がない方もご安心ください。また、料金システムは少しでも長く通い続けられるようなプランをご用意しております。
「健康的にダイエットがしたい」「メリハリのある体をつくりたい」「しっかり筋肉をつけたい」「健康的な体になりたい」「キレイな姿勢になりたい」…さまざまなお悩みに、経験豊富なトレーナーが、全力で応えます！
-
完全予約制のプライベート空間
IDEALは、マンションの一室を使用した完全予約制のジムです。他のお客様と顔を合わせることがないため、集中してトレーニングに取り組めます。トレーナーがマンツーマンで丁寧に指導するので、わからないことや不安なことはすぐにお聞きください。
-
長く通いやすい料金システム
頻度は月2～8回、時間は30～90分までと幅広くプランをご用意。お客様の体力や目的、ライフスタイルに合わせて無理なく永続的に通い続けられ、毎月プラン変更も可能です。今だけ良ければではなく、この先の人生もずっと元気に健康であり続けられるよう私たちはサポートし続けます。
-
過度な食事制限ゼロの健康重視
厳しい食事制限は一切しないので、食べられないストレスはゼロ。栄養バランスを考えて、しっかり食べながら痩せるダイエットを行います。一番大切にしているのは、健康であること。心も体もキレイになり、あなたがもともと持っている魅力を引き出しましょう！
Plan 料金プラン
ご用意しているプランは、こちらからご覧いただけます。初めての方は、まずは体験トレーニングからスタート！楽しく続けられそうであれば、お好きな期間・回数から会員種別のプランをご検討ください。また学生の方のお財布に優しい、24歳以下限定の学割プランもご用意しております。
Trainer トレーナー紹介
パーソナルトレーニングをご提供するトレーナーをご紹介します。どのトレーナーも、これまでスポーツや学校を通じて、豊富な経験と知識を培ってきました。「一人の理想を叶える」ことを目標に、多彩なトレーニングを指導、丁寧にサポートします！あなただけのゴールを、一緒に目指しましょう。
Voice お客様の声
今までお客様よりいただきました、喜びの声を集めました。年齢や性別を問わず、さまざまなお客様がここで“理想の自分”を追いかけています。IDEALでのトレーニングを通して、その方の人生がどんな風に変わったのか…生の声を、ぜひご覧ください。
